初めての1か月検診。実際に体験して感じたことや必要なものなど、ポイントについて振り返ります。
1か月検診とは？
1か月検診は、生後1か月前後（生後28〜32日頃）に行われる健診です。赤ちゃんの発育や健康状態、そしてママの産後の回復状況を確認します。多くの場合、出産した医療機関で赤ちゃんとママの健診を同時に受けます。費用の相場は3,000〜5,000円程度です。自治体によっては無料券や補助券が配布されていることもありますので、母子手帳に挟まれている受診票や、自治体の案内をチェックしましょう。
あかちゃんの健診内容
| チェック項目 | 内容 |
|---|---|
| 身体測定 | 身長・体重・頭囲・胸囲の測定 |
| 栄養状態 | 授乳・ミルクの状況、体重増加の確認 |
| 原始反射 | モロー反射・把握反射などの確認 |
| 全身チェック | 湿疹・黄疸・へその状態・股関節の可動域など |
| ビタミンK2シロップ | 出血予防のための内服（3回目） |
| スクリーニング結果説明 | 新生児マススクリーニングや聴覚検査の結果説明 |
ママの健診内容
| チェック項目 | 内容 |
|---|---|
| 子宮の戻り | 内診で子宮の大きさや悪露の状態を確認 |
| 傷の確認 | 会陰切開や帝王切開の傷の治癒状況 |
| 乳房の状態 | しこり・乳腺炎の兆候など |
| 心身の状態 | 産後うつの兆候や育児不安の相談 |
| 血圧・体重・尿検査 | 妊娠高血圧症候群などの確認 |
必要な持ち物
病院が混雑していて長時間待たせるケースも少なくありません。2週間検診と同様、そのため、オムツ・着替え・ミルクなども持参しましょう。
- 母子手帳
- 健康保険証（赤ちゃんとママ）
- 医療証（乳幼児医療証など）
- 受診票・補助券
- 授乳・排便記録（スマホでもOK）
- オムツ・着替え・ミルク用品（必要に応じて）
- メモ帳・ペン（アドバイスの記録用）
- 抱っこひも
服装
- 赤ちゃん
- 脱ぎ着しやすい服（カバーオールなど）
- ママ
- 内診や授乳しやすい服（前開きシャツ＋スカートなど）
体験記
先日、息子の1か月健診に行ってきました。夜中の授乳や慣れない抱っこ、何度も調べた「泣きやまない原因」など、あっという間の1か月でしたが、ようやくこの日を迎えられた気がします。
予約時間に合わせて、少し早めに車で出発。赤ちゃんはチャイルドシートの中でスヤスヤ。受付で母子手帳と受診票を提出して、しばらく待ったあと、名前を呼ばれて診察室へ。小さな体をそっと体重計に乗せて、身長や頭囲も測定。「えっ、この1か月でこんなに大きくなったの？」と驚いていると、看護師さんが「順調ですね」と笑顔で声をかけてくれて、胸がふっと軽くなりました。
その後は赤ちゃんの体のチェック。モロー反射でビクッと手を広げる姿がかわいくて、でもちょっと緊張。おへその様子や皮膚の状態、股関節の動きなども丁寧に診てもらいました。
授乳やミルクの量、うんちの回数なども細かく聞かれましたが、育児記録アプリのおかげでスムーズに答えられて、「記録しておいてよかった…」と心の中でひと安心。
先生から「2週間健診に続いて、順調に成長していますね。この調子で育児を続けてください」と言ってもらえて、ほっとしました。帰り道、ベビーカーでぐっすり眠る赤ちゃんを見ながら、「この子と一緒に過ごす毎日が、これからも楽しみだな」と思いました。
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